4 вопроса, которые вытянут вас из хронической усталости

Не знаете почему вы постоянно чувствуете усталость, лень, апатию? Ничего не хотите делать и жизнь превратилась в сплошную черную полосу? 

Хроническая усталость — это определённый психологический конфликт.

Когда человек потерял какое-то направление в жизни, не знает куда ему двигаться дальше, его организм включает хроническую усталость. Чтобы он, условно говоря, сидел на месте до тех пор, пока пока не найдется хорошее решение для текущей ситуации. И нужно пользоваться этой подсказкой своего тела.

Необходимо разобраться в ситуации: где вы застряли в жизни, где произошло какое-то непонимание? Нужно это все найти, проработать и идти дальше.

Тогда в организме произойдут изменения, включатся совсем другие гормоны. Хроническая усталость исчезнет и вновь придёт энергия, вы начнёте с энтузиазмом заниматься своей жизнью.

Подумайте и ответьте себе на эти четыре вопроса:

1. В какой жизненной ситуации вы застряли?

2. Где потерялись? На каком этапе жизни сбились с пути и потеряли цель жизни? 

3. Что мешает вам найти себя и смысл жизни? 

4. Какую помощь вам предлагали, вы не воспользовались?