Вопросы

Добрый день!
Более полугода беспокоит давление в груди, одышка при ходьбе и в покое, ком в горле. Чаще всего как только выхожу из дома.
Психотерапевт поставил диагноз -тревожно-депрессивное расстройство
Анализы и органика в порядке
Как выйти из этого состояния? С чем это может быть связано по психосоматике?