Вопросы

Здравствуйте!

У меня тревожно-депрессивное состояние с 15 лет, и сейчас, в 47 лет, я ощущаю, что накопился целый «букет» проблем со здоровьем.

Я понимаю, что это может быть связано с эмоциональным состоянием и внутренними конфликтами, но не знаю, с чего начать работу над собой.